压郁和压抑是什么意思
最佳答案：
压抑的含义
1. 心理学概念
- 防御机制：指个体将不愉快的记忆、情感或冲动压抑在潜意识中，不去面对和处理，以避免引起痛苦和不安。这种行为可能是自动的，也可能是有意识的。
- 情绪状态：指情绪、感情低落，精神受到抑制的状态，可能由外部压力、挫折或负面情绪引起，表现为内心沉重、不快，常伴有焦虑、抑郁等心理反应。
2. 日常用语
- 动词用法：表示对感情、力量等施加限制，使不能充分流露或发挥，如“压抑情感”。
- 形容词用法：描述一种沉闷、不舒畅的氛围或感觉，如“压抑的气氛”、“胸口感到压抑”。
“压抑”是一个多义词，涵盖了从心理防御机制到情绪状态的多个方面。了解这些含义有助于更好地理解人类的心理活动和情感体验。
